
La barrera de las 2 horas: lecciones para cualquier corredor - Dr.Jonathan Esteve
Jul 22, 2026 - 00:31:29
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El Maratón de la Ciudad de México tiene un reto extra: la altura. En este episodio hablamos de cómo puede afectar tu rendimiento, qué estrategias pueden ayudarte a adaptarte y por qué el jugo de betabel podría convertirs...