A importância de uma mente focada

Ser capaz de manter a mente focada é essencial para a tomada de decisões e a busca de resultados. Mas como alcançar o foco num mundo com tantas distrações? Que estratégias podemos usar para “treinar” nosso cérebro? No episódio de hoje, a apresentadora Fernanda Pantoja recebe Thaís Pegoraro, empresária, montanhista e recordista brasileira na escalada dos sete maiores cumes de cada continente, e Flávia Feitosa Santana, psicóloga e professora da Casa do Saber e da ESPM, para discutir a importância do foco em todos os aspectos das nossas vidas. Leia mais sobre os livros citados no episódio: Foco: O foco triplo: Inteligência emocional: Mais rápido e melhor: Como ter um dia ideal: Tem alguma crítica, elogio ou sugestão? Escreva para claramente@companhiadasletras.com.br . Edição: Jose Bárrickelo

You can listen to A importância de uma mente focada online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

A importância de uma mente focada is an episode from Claramente by Claramente.

This episode is 00:40:55 long.

This episode was published on Sep 10, 2019.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Claramente when more episodes are available from the podcast feed.