Os segredos da criatividade
A criatividade não é uma habilidade exclusiva dos artistas: ela está em todos os aspectos do nosso dia a dia, desde a maneira inusitada com...
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Bem-vindo ao Claramente, uma série de podcasts de autoconhecimento inspirada nos premiados livros e autores da Objetiva e da Companhia das Letras. Claramente discutirá as mais recentes pesqu...
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12 episodesOrganização inteligente
Você se surpreenderia com a quantidade de executivos extremamente bem-sucedidos que ainda usam o bom e velho caderninho para manter o contro...
Produtividade na vida e nos negócios
A maioria de nós já se questionou sobre a própria produtividade. Num mundo repleto de distrações – notificações de e-mail, mensagens de celu...
A psicologia das emoções positivas
A felicidade volta a ser tema do Claramente, mas desta vez sobre o ponto de vista da psicologia – mais precisamente, da psicologia positiva....
A importância de uma mente focada
Ser capaz de manter a mente focada é essencial para a tomada de decisões e a busca de resultados. Mas como alcançar o foco num mundo com tan...
O cérebro e a meditação
Diminuição do estresse, maior capacidade de concentração, menos ansiedade, um corpo mais relaxado e saúde melhor: estes são apenas alguns do...
O que são vícios comportamentais e como lidar com eles
Um estudo de 2011 sugeriu que 41% das pessoas tem pelo menos um vício comportamental, e muitos deles estão relacionados à tecnologia: não se...
O timing perfeito
Normalmente, quando tentamos melhorar nossa saúde ou nosso desempenho profissional, nos perguntamos “o quê” e “como”: como emagrecer ou o qu...
Os hábitos no seu cérebro
Nossas escolhas do dia a dia – as refeições que pedimos, com que frequência fazemos exercícios, como gastamos nosso dinheiro – podem parecer...
A boa liderança
Qualquer pessoa que abre um negócio ou que tem como sonho ser CEO de uma grande empresa tem consciência de que saber liderar está intrinseca...
A ciência da felicidade
O que é felicidade? Como medir a felicidade? O amor, a justiça, o dinheiro, o sucesso – o que, afinal, pode nos fazer felizes de forma durad...
Como tomar melhores decisões
Não somos tão racionais quanto gostamos de pensar: as emoções afetam as nossas decisões a cada minuto, seja na hora de fazer um investimento...
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