#207 - Ton corps a un "thermostat", et il te sabote. Blessure, deload et shift identitaire

Biceps & Mindset avec Quentin Randis by Quentin Randis

Apr 7, 202601:15:58Education

Tu t'entraînes sérieusement. Tu suis ton programme. Et pourtant, tu stagneras toujours si tu ignores ce dont je parle dans cet épisode. Ton identité a un thermostat. Il régule tes comportements à ton insu. Et quand il es...

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