Ep.8 Inaugurazione del centro e ospite speciale Mr. Deadlift
Jan 30, 2018 - 28:44
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Ep.5 Allenamento al femminile
L'allenamento con i pesi e le ragazze. Quando si tratta di allenamento declinato al femminile bisogna dare attenzione ad aspetti che spesso vengono trascurati. Per ottimizzare gli sforzi in palestra, una ragazza dovrà mo...
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Ep.5 Allenamento al femminile is an episode from Allenarsi con i pesi by La Forza. L'allenamento con i pesi e le ragazze. Quando si tratta di allenamento declinato al femminile bisogna dare attenzione ad aspetti che spesso vengono trascurat...
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Published Jan 3, 2018, 36:50 long, audio available.
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