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Ep.4 Lo stacco da terra
Lo stacco da terra. Quali input trasmettere ad un neofita. Classico o Sumo? Come valutare la bontà di questa alzata, insegnarla ed eseguirla in sicurezza.
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Ep.4 Lo stacco da terra is an episode from Allenarsi con i pesi by La Forza. Lo stacco da terra. Quali input trasmettere ad un neofita. Classico o Sumo? Come valutare la bontà di questa alzata, insegnarla ed eseguirla in sicurezza. The epis...
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Published Dec 22, 2017, 42:15 long, audio available.
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