Ep.8 Inaugurazione del centro e ospite speciale Mr. Deadlift
Jan 30, 2018 - 28:44
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Ep.1 La programmazione annuale
Nella prima puntata del nostro podcast trattiamo un argomento che qualsiasi personal trainer e appassionato di allenamento con i pesi dovrebbe conoscere: la programmazione dell'allenamento. Perché funzionano solo piani d...
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