Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
#393. Lene Alexandra: fra popstjerne til verdensmester i bankpress og performance coach for ledere artwork
Health

#393. Lene Alexandra: fra popstjerne til verdensmester i bankpress og performance coach for ledere

AFPT podden by AFPT

Feb 1, 20261:11:15Health

Espen snakker med Lena Alexandra, en multikunstner som gikk fra modell og popstjerne til bikini-fitness utøver, verdensmester i benkepress og nå high performance coach for ledere. Hun deler reisen, utfordringer med selvt...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from AFPT podden.

#404. Kan alle få større legger?

Jun 7, 2026 - 27:39

Stian Larsen går gjennom forskningen på leggtrening og tar for seg en av treningsverdenens mest seiglived...