Radio and PodcastLive Radio & PodcastsHealth
#392. Karbohydrater: hvordan planlegge inntaket før, under og etter trening, del 1
Benjamin Christensen snakker med Mads Johansen om karbohydrater og trening: hvordan karbohydrater fungerer som drivstoff, forskjellen mellom glukose og glykogen, og hvordan du tilpasser inntak før, under og etter trening...
About This Episode
#392. Karbohydrater: hvordan planlegge inntaket før, under og etter trening, del 1 is an episode from AFPT podden by AFPT. Benjamin Christensen snakker med Mads Johansen om karbohydrater og trening: hvordan karbohydrater fungerer som drivst...
Podcast
This episode belongs to AFPT podden.
Listen Online
Use the player on this page to stream the episode online.
Episode Details
Published Jan 25, 2026, 1:09:22 long, audio available.
Related Episodes
Continue listening to more episodes from AFPT podden.
#406. Kan fremtidens PT-utdanning bidra til å løse helsekrisen?
Jul 19, 2026 - 19:07
#405. Hvor lite trening skal egentlig til?
Jul 7, 2026 - 1:27:01
#404. Kan alle få større legger?
Jun 7, 2026 - 27:39
#402. Funksjonshemming i treningsbransjen: tilrettelegging og inkludering
May 10, 2026 - 1:18:06