
#404. Kan alle få større legger?
Jun 7, 2026 - 27:39
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching episode details...
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Benjamin Christensen snakker med Mads Johansen om karbohydrater og trening: hvordan karbohydrater fungerer som drivstoff, forskjellen mellom glukose og glykogen, og hvordan du tilpasser inntak før, under og etter trening...
#392. Karbohydrater: hvordan planlegge inntaket før, under og etter trening, del 1 is an episode from AFPT podden by AFPT. Benjamin Christensen snakker med Mads Johansen om karbohydrater og trening: hvordan karbohydrater fungerer som drivst...
This episode belongs to AFPT podden.
Use the player on this page to stream the episode online.
Published Jan 25, 2026, 1:09:22 long, audio available.