Health

#390. Ingrid Kristiansen om kontinuitet, momentum og enkel grunntrening som bygger langvarig løpeform

Jan 11, 20261:15:09Health

Espen snakker med Jeg møter Ingrid Kristiansen, en av Norges mest suksessfulle langdistanseløpere, og snakker om identitet, overganger og hvordan man finner balanse i en hverdag med krav. Ingrid deler hvordan utholdenhet...

About This Episode

#390. Ingrid Kristiansen om kontinuitet, momentum og enkel grunntrening som bygger langvarig løpeform is an episode from AFPT podden by AFPT. Espen snakker med Jeg møter Ingrid Kristiansen, en av Norges mest suksessfulle langdistanseløpere,...

Podcast

This episode belongs to AFPT podden.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Jan 11, 2026, 1:15:09 long, audio available.

#390. Ingrid Kristiansen om kontinuitet, momentum og enkel grunntrening som bygger langvarig løpeform

About This Episode

Related Episodes