半年間、6名の仲間と一緒に…

筋トレなし、食事制限なしで、−７kg、脚やせー２cmのきれカッコいい体型を作る！トレーナー青木正儀

前回は、新しく始める「身体感覚ラボ 覚醒プログラム」について、少しお話ししました。 なぜ、6名だけなのか。 半年間、月2回、全12回、そして、もう一つ今回の稽古には、最初から決めていることがあります。 それは、 参加人数 […]