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健康的肉体改造のプロ
はじめに：なぜ私たちの動きは「ぎこちない」のか 「一生懸命に動こうとしているのに、どこか動きが硬い」「年齢とともに体が重く、思い通りに動かない」……。 こうした悩みの正体は、実は筋力不足でも運動神経の欠如でもありません。 […]
武道が教えてくれる「触覚」という見えないセンサー 私たちは毎日、何気なく物に触れています。 スマートフォンの画面 水を飲む時のコップ 握手するときの手 こうした「触れる」という行為。 実は指先では、驚くほど精密な情報処理 […]
身体感覚基礎セミナーシリーズとは？ 身体の感覚を根本から見直し、動きの土台を育てる全12回のシリーズです。（今回が２回目） 身体感覚とは、 といった、自分の身体を“今ここで感じる能力” のこと。 ただし、テクニ […]
年齢とともに胸郭の感覚は薄れていく 多くの人は、胸郭の感覚を失っていることに気づいていません。 そして、それが疲れやすさや不調につながっていることも、ほとんど知られていません。むしろ、年齢や体力の問題だと思い込んでしまう […]
脊椎カップリングモーションとは？ カップリングモーション（連鎖運動）は、背骨を横に曲げる（側屈）と、自然にひねり（回旋）がセットで起こる現象のこと。例えば胸を左に傾けると、背骨は自然に左へひねられる。この動きは首、胸、腰 […]
身体を痛めている施術者が多い現実 施術をすると腰が張ってきて重だるい感覚になる…。首や肩に力が入っているせいで常に痛みを感じている…。 そんなお悩みを抱えているという方は多いのではないでしょうか。 先日、「支えるだけ整体 […]
身体感覚基礎セミナーシリーズとは？ 身体の感覚を根本から見直し、動きの土台を育てる全12回のシリーズです。 身体感覚とは、 といった、自分の身体を“今ここで感じる能力” のこと。 ただし、テクニックを教える場で […]
身体の感覚と動作を根本から見直し、自然な動きを確実に身につけてレベルアップするための「身体感覚レベルアップ講座」６期生の募集中です。 ・健康志向の方・クリエイティブな表現を追求する方・心身のバランスを求める方・スポーツや […]
身体感覚と動作を根本から見直し、自然な動きを確実に身につけてレベルアップするための「身体感覚 基礎セミナー」2期が毎月1回、第3または第4火曜日に2026年1月より開講いたします。 武道の身体感覚というのは、誰にもある感 […]
2025年12月4日(木) 年内最後の稽古、 『身体感覚レベルアップ講座』 セラピスト 理学療法士 鍼灸・あん摩マッサージ指圧師 の方々が、 自身の身体感覚をさらに高めるため、 そして、お客さま・生徒さんの進化と成長を […]
１年間通して身体感覚を育んでいく講座を、３つのレベルや内容などに分けて開催してきました。 ありがたいことに、「来年も学び続けたい！」というお声をいただいているため、2026年も１年間通した各講座を開催することにいたしまし […]