# 113 Prokrastinering, glukosrevolution och genetiska toavanor
Jan 27, 2023 - 00:37:20
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsHealth
# 97 Knacka bort stressen, ensamhet och det magvänliga julbordet
Äntligen är det dags att prata knackning. Sofias absoluta favoritmetod när det handlar om att snabbt minska stressen. Enkelt och direkt effekt utlovas. Vi tipsar om appen där du kan prova själv. Jeanette läser vidare i D...
About This Episode
# 97 Knacka bort stressen, ensamhet och det magvänliga julbordet is an episode from Älska din mage by Belly Balance. Äntligen är det dags att prata knackning. Sofias absoluta favoritmetod när det handlar om att snabbt minska stressen. Enkel...
Podcast
This episode belongs to Älska din mage.
Listen Online
Use the player on this page to stream the episode online.
Episode Details
Published Dec 20, 2021, 00:37:32 long, audio available.
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Älska din mage.
# 112 Vegokött, surdeg och städryck
Jan 12, 2023 - 00:39:40
# 111 Köp fryst, melatonintillskott vid IBS och glad FODMAP-advent
Dec 1, 2022 - 00:36:35
# 110 Optimala tarmfloran och sömnfokus
Nov 2, 2022 - 00:41:04
# 109 Facebook, depression och silverlök
Oct 19, 2022 - 00:38:09
# 108 Nya studier, lite viktfokus och avrådan från sötningsmedel
Sep 28, 2022 - 00:29:41
# 107 Sötningsmedels påverkan på tarmfloran och nystartspepp
Aug 30, 2022 - 00:40:09
# 106 Yoga för magen och transittid
Aug 4, 2022 - 00:38:58
Questions About This Episode
What is # 97 Knacka bort stressen, ensamhet och det magvänliga julbordet about?
Äntligen är det dags att prata knackning. Sofias absoluta favoritmetod när det handlar om att snabbt minska stressen. Enkelt och direkt effekt utlovas. Vi tipsar om appen där du kan prova själv. Jeanette läser vidare i Depphjärnan och får nya insikter om framförallt effekten av ensamhet. Avslutningsvis, en sedvanlig genom av julbordet á la FODMAP-style. Vi önskar er alla en riktigt God Jul!
Where can I listen to # 97 Knacka bort stressen, ensamhet och det magvänliga julbordet?
You can listen to # 97 Knacka bort stressen, ensamhet och det magvänliga julbordet online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.
Which podcast is # 97 Knacka bort stressen, ensamhet och det magvänliga julbordet from?
# 97 Knacka bort stressen, ensamhet och det magvänliga julbordet is an episode from Älska din mage by Belly Balance.
How long is this episode?
This episode is 00:37:32 long.
When was this episode published?
This episode was published on Dec 20, 2021.
Can I save # 97 Knacka bort stressen, ensamhet och det magvänliga julbordet for later?
Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.
Are there related episodes from Älska din mage?
Yes. This page shows related episodes from Älska din mage when more episodes are available from the podcast feed.
Quick Answers About This Episode
Where can I listen to # 97 Knacka bort stressen, ensamhet och det magvänliga julbordet?
You can listen to # 97 Knacka bort stressen, ensamhet och det magvänliga julbordet on this page when the episode audio is available from the podcast feed.
Which podcast is this episode from?
# 97 Knacka bort stressen, ensamhet och det magvänliga julbordet is from Älska din mage by Belly Balance.
What are the episode details?
Published Dec 20, 2021 and 00:37:32 long