# 95 IBD, lagom ledigtid och långt liv

Det har gjorts två nya spännande upptäckter när det gäller Crohns och Ulcerös kolit. En specifik jästsvamp och en proteinsignatur som ger ny kunskap och som skulle kunna innebära att man kan förebygga insjuknande i framtiden. Det är också fastslaget att 3,5 timme per dag är den optimala lediga tiden för oss människor. Mer gör oss inte lyckligare. Det handlar väl dock om vad man väljer att spendera sin lediga tid på och vilken valuta vi får. Serier i 3,5 timmar ger förmodligen inte lika mycket som att gå i skogen samma tid. Vi röstar för mer av den senare aktiviteten.

You can listen to # 95 IBD, lagom ledigtid och långt liv online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

# 95 IBD, lagom ledigtid och långt liv is an episode from Älska din mage by Belly Balance.

This episode is 00:34:03 long.

This episode was published on Nov 3, 2021.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Älska din mage when more episodes are available from the podcast feed.