Asana Flow Muladhara Erde Yogastunde fordernd mit Ravi Thema 1

Yogastunden - dynamisch und fordernd by Sukadev Volker Bretz - Gesundheit und Spiritualität

Das Sanskrit Wort für das Wurzelchakra ist Muladhara. “Mula” bedeutet Wurzel und “Adhara” Stütze oder Unterstützung. Es bildet unser Fundament und ist mit unseren Grundbedürfnissen verbunden. Ist unser Fundament nicht st...View more