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Sports & Recreation

Fortgeschrittene Yogastunde mit Sukadev

Yogastunden - dynamisch und fordernd by Sukadev Volker Bretz - Gesundheit und Spiritualität

Mar 12, 20261:56:17Sports & Recreation

Yogastunde , die meditativ beginnt mit Pranayama mit Mantras . Dann folgen anstrengende Asanas : Heldenstellung , Bauchmuskelübungen , Kopfstand , Schulterstand , Fisch , Brücke , Rad , Vorwärtsbeuge , Schiefe Ebene auf...

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Fortgeschrittene Yogastunde mit Sukadev is an episode from Yogastunden - dynamisch und fordernd by Sukadev Volker Bretz - Gesundheit und Spiritualität. Yogastunde , die meditativ beginnt mit Pranayama mit Mantras . Dann folgen anstrengende...

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Published Mar 12, 2026, 1:56:17 long, audio available.

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