#333: Waarom je 30% kracht verliest als hybride atleet
Aug 28, 2026 - 32:16
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
#334: 5 fouten die je wil voorkomen bij de Marathon
Train je voor een (halve) marathon? Wil je een snellere tijd en zonder vervelende blessures? Wat is de beste programmering en welke krachtoefeningen zijn ideaal voor betere prestaties? Dat bespreken we vandaag. Natural b...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Voor een fitter en gezonder leven.
#332: 75 jaar, EK en WK triatleet — de lessen van Rob Heller
Aug 22, 2026 - 58:42
#331 Train je te veel of juist te weinig? Zo vind je de perfecte balans
Aug 8, 2026 - 38:49
#330: Waarom de meeste sporters verkeerd pacen (en hoe jij dat voorkomt)
Jul 31, 2026 - 33:22
#329: Je eerste triatlon? Dit moet je weten vóór je begint
Jul 24, 2026 - 40:11
#328: DIT moet je NIET DOEN met de WARMTE...
Jul 11, 2026 - 46:27
#325: 5 grootste fouten bij droogtrainen
Jun 30, 2026 - 14:45