Ep. 582 Meditazione delle due fotografie
Sep 25, 2026 - 00:37:31
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Ep. 562 Meditazione di gentilezza verso il corpo
La gentilezza può cominciare dal luogo più vicino e più trascurato: il nostro corpo. In questa meditazione lasciamo riposare il corpo, ammorbidiamo le tensioni con il respiro e lo riconosciamo per quello che è, terra, ac...
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