Ep. 582 Meditazione delle due fotografie
Sep 25, 2026 - 00:37:31
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Ep. 583 Commento al sutta AN 4.14 La Moderazione
La pratica non è stare seduti ad aspettare che la mente si calmi da sé. Nel Saṃvarasutta il Buddha indica quattro sforzi concreti: contenere ciò che entra dai sensi, abbandonare i pensieri non salutari appena sorti, svil...
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