347: Hur påverkar p-piller muskeltillväxten och styrkan?

Det har gått tre år sedan vi pratade p-piller här i podden, så nu är det dags igen! Med hjälp av en ny systematisk översikt på orala preventivmedels påverkan på senor, muskler, ligament och styrka, försöker vi reda ut om du som knaprar p-piller ens behöver fundera på det i relation till din träning. Vi hinner med en lyssnarfråga också, om att ha ett oväntat svagt träningspass och hur du ska hantera det! Hålltider: 00:00 - Försnack 12:45 - Dagens ämne: Hur påverkar p-piller muskeltillväxten och styrkan? 23:10 - Lyssnarfråga: Hur ska jag tänka när jag har en riktigt dålig dag på gymmet och allt känns tyngre än normalt? *** Denna podcast produceras av Styrkelabbet . På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning , träningsprogram , styrkeövningar och kost . *** Vill du stötta podden? Logga din träning i vår app StrengthLog eller köp något kul från butik.styrkelabbet.se .

You can listen to 347: Hur påverkar p-piller muskeltillväxten och styrkan? online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

347: Hur påverkar p-piller muskeltillväxten och styrkan? is an episode from Styrkelabbet by Daniel Richter.

This episode is 38:35 long.

This episode was published on Sep 13, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Styrkelabbet when more episodes are available from the podcast feed.