Health

339: Snabb eller långsam viktnedgång, vad är bäst?

Styrkelabbet by Daniel Richter

Jun 28, 202246:14Health

Om du går ned snabbt i vikt, kommer du tappa mer fettfri massa (bland annat muskelmassa) jämfört med om du gör en långsammare viktnedgång. Men gör det stor skillnad i slutändan? Är det verkligen idiotiskt att deffa så sn...

About This Episode

339: Snabb eller långsam viktnedgång, vad är bäst? is an episode from Styrkelabbet by Daniel Richter. Om du går ned snabbt i vikt, kommer du tappa mer fettfri massa (bland annat muskelmassa) jämfört med om du gör en långsammare viktnedgång....

Podcast

This episode belongs to Styrkelabbet.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Jun 28, 2022, 46:14 long, audio available.

339: Snabb eller långsam viktnedgång, vad är bäst?

About This Episode

Related Episodes