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Health

Tiefenentspannung bei Stress, Unruhe, Angst

Stress abbauen: Stressbewältigung mit Psychologie und Entspannung by Sukadev Bretz - Yoga Vidya e.V.

Dec 10, 202517:31Health

Diese geführte Entspannung ist besonders bei Stress, Unruhe und Ängsten hilfreich. Du wirst auf diesem mp3 von Barbara Bosch angeleitet, die Aufmerksamkeit dem Körper und dem Atem zuzuwenden und Dich mit Elementen des au...