
Autogenes Training – Tiefenentspannung im Liegen
Apr 10, 2026 - 19:23
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Ein typisch menschlicher Mechanismus, um Stress abzubauen, aus einer sogenannten Totstellreaktion bzw. Wartehaltung zu entkommen, ist Lachen . Angenommen: Mitglieder eines Stammes begegnen Mitgliedern eines anderen Stamm...
41 Lachen gegen Stress und Rückenprobleme is an episode from Stress abbauen: Stressbewältigung mit Psychologie und Entspannung by Sukadev Bretz - Yoga Vidya e.V.. Ein typisch menschlicher Mechanismus, um Stress abzubauen, aus einer sogenann...
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Published Jun 17, 2025, 6:03 long, audio available.