Podcast Extra #279 - Chia é low carb? Faz mal? Tudo sobre a CHIA

A chia é um dos alimentos mais queridos entre as pessoas que buscam ter uma alimentação saudável. Elas falam que a chia é : - baixa em carboidratos (low carb), - capaz de fornecer alta saciedade, - capaz de soltar o intestino, - fonte de ômega-3, - fonte de proteínas - rica em gorduras boas, e - fonte de fibras. Mas será que ela merece essa fama toda? Neste vídeo aqui, vou responder todas essas perguntas – e falar alguns pontos importantes sobre a chia, inclusive 2 mentiras que andam sendo ditas por aí. Lembra de assistir até o final e deixar um comentário me contando o que achou: estamos respondendo cada um deles. Ah, preparei um PRESENTE para você. Basta tocar no link abaixo para você receber gratuitamente meu manual (com explicações, aulas, cardápio e receitas) para emagrecer com uma alimentação low-carb e saudável. Aproveite enquanto está disponível grátis:

You can listen to Podcast Extra #279 - Chia é low carb? Faz mal? Tudo sobre a CHIA online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Podcast Extra #279 - Chia é low carb? Faz mal? Tudo sobre a CHIA is an episode from Senhor Tanquinho Podcast by SenhorTanquinho.

This episode is 00:12:19 long.

This episode was published on Jul 17, 2023.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Senhor Tanquinho Podcast when more episodes are available from the podcast feed.