Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
قسمت 58: با هژیر؛ باید و نبایدهای یک فیزیوتراپیستِ دونده artwork
Health

قسمت 58: با هژیر؛ باید و نبایدهای یک فیزیوتراپیستِ دونده

Runyou | رانیو by Sohrab Nada

Dec 27, 202401:01:58Health

آنچه در این قسمت می‌شنوید: _ از نگاه فیزیوتراپی، یک‌ تازه‌کار برای شروع دویدن به چه مواردی توجه کند؟ _آگاهی نسبت به بیومکانیک بدن چه تغییراتی در نگرش نسبت به دویدن ایجاد می‌کند؟ _چه دردهایی حین دویدن را باید جدی گرفت؟ _ه...

About This Episode

قسمت 58: با هژیر؛ باید و نبایدهای یک فیزیوتراپیستِ دونده is an episode from Runyou | رانیو by Sohrab Nada. آنچه در این قسمت می‌شنوید: _ از نگاه فیزیوتراپی، یک‌ تازه‌کار برای شروع دویدن به چه مواردی توجه کند؟ _آگاهی نسبت به بیومکانیک بدن چه...

Podcast

This episode belongs to Runyou | رانیو.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Dec 27, 2024, 01:01:58 long, audio available.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Runyou | رانیو.

Questions About This Episode

What is قسمت 58: با هژیر؛ باید و نبایدهای یک فیزیوتراپیستِ دونده about?

آنچه در این قسمت می‌شنوید: _ از نگاه فیزیوتراپی، یک‌ تازه‌کار برای شروع دویدن به چه مواردی توجه کند؟ _آگاهی نسبت به بیومکانیک بدن چه تغییراتی در نگرش نسبت به دویدن ایجاد می‌کند؟ _چه دردهایی حین دویدن را باید جدی گرفت؟ _هدف‌های دویدن را چطور متناسب با وضعیت روحی و جسمی انتخاب کنیم؟ _بدنسازی و تمرینات ABC چه نقشی در عملکرد دویدن دارند؟ _فرم دویدن و مقدار وزن حین دو چه اثرات و تبعاتی دارند؟ _هژیر چطور به عنوان یک دونده اولترا به حرفه فیزیوتراپی علاقمند شد و در ۳۱ سالگی مسیر شغلی‌اش را تغییر داد؟ اسپانسر این قسمت رانیو: دکتردکتر سامانه نوبت‌دهی و خدمات پزشکی آنلاین ویزیت آنلاین دکتردکتر: دریافت نوبت مراجعه حضوری برای فیزیوتراپی: دریافت نوبت مراجعه حضوری از ارتوپدی:

Where can I listen to قسمت 58: با هژیر؛ باید و نبایدهای یک فیزیوتراپیستِ دونده?

You can listen to قسمت 58: با هژیر؛ باید و نبایدهای یک فیزیوتراپیستِ دونده online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Which podcast is قسمت 58: با هژیر؛ باید و نبایدهای یک فیزیوتراپیستِ دونده from?

قسمت 58: با هژیر؛ باید و نبایدهای یک فیزیوتراپیستِ دونده is an episode from Runyou | رانیو by Sohrab Nada.

How long is this episode?

This episode is 01:01:58 long.

When was this episode published?

This episode was published on Dec 27, 2024.

Can I save قسمت 58: با هژیر؛ باید و نبایدهای یک فیزیوتراپیستِ دونده for later?

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Are there related episodes from Runyou | رانیو?

Yes. This page shows related episodes from Runyou | رانیو when more episodes are available from the podcast feed.

Quick Answers About This Episode

Where can I listen to قسمت 58: با هژیر؛ باید و نبایدهای یک فیزیوتراپیستِ دونده?

You can listen to قسمت 58: با هژیر؛ باید و نبایدهای یک فیزیوتراپیستِ دونده on this page when the episode audio is available from the podcast feed.

Which podcast is this episode from?

قسمت 58: با هژیر؛ باید و نبایدهای یک فیزیوتراپیستِ دونده is from Runyou | رانیو by Sohrab Nada.

What are the episode details?

Published Dec 27, 2024 and 01:01:58 long