
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
قسمت 54: با ایمان و راضیه، زوج آیرونمن؛ همه چیز ممکن است
در این قسمت گفتگوی سهراب و نادی با ایمان و راضیه را در مورد تجربههای رویداد آیرونمن این زوج میشنوید. موسیقی پایانی: High اثر Stephan Sanchez
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Runyou | رانیو by Sohrab Nada
در این قسمت گفتگوی سهراب و نادی با ایمان و راضیه را در مورد تجربههای رویداد آیرونمن این زوج میشنوید. موسیقی پایانی: High اثر Stephan Sanchez
Continue listening to more episodes from Runyou | رانیو.

Nov 3, 2025 - 00:00
در این قسمت رانیو میزبان سجاد رضایی، مربی، محقق و دانشجوی دکتری رشته اکسرسایز و نوتریشن ساینسز در دانشگاه...

Sep 26, 2025 - 01:29:05
قسمت شصتوششم پادکست رانیو منتشر شد: در این قسمت، پوریا چند ماجرای شنیدنی از مسیر پرهیجان خودش تعریف میک...

Aug 1, 2025 - 01:16:16
قسمت شصتوپنجم پادکست رانیو منتشر شد محوریت این قسمت به نقش و اهمیت «عادتها» اختصاص دارد که درباره آن با...

Jul 10, 2025 - 01:05:12
آنچه در این قسمت میشنوید: از بیثباتی روانی تا آرامش به وسیله ورزش تابآوری و نقش دویدن در افزایش آن در...

May 16, 2025 - 01:06:26
آنچه در این قسمت میشنوید: آمادگی برای شرکت در مسابقه تریل ۱۷۱ کیلومتری UTMB چالشهای زندگی زناشویی و تمر...

Apr 24, 2025 - 01:02:03
آنچه در این قسمت میشنوید: رژیم غذایی کارامد چه خصوصیاتی دارد؟ رژیمهای مختلف چطور به کاهش وزن و عملکرد و...

Mar 14, 2025 - 01:02:22
آنچه در این قسمت میشنوید: * تاثیر فعالیت ورزشی بر بهبود مهارتهای کاری * چگونگی نگاه به فعالیت به منظور...

Feb 20, 2025 - 59:29
آنچه در این قسمت میشنوید: مهاجرت محمدرضا به امریکا و سختیهای آن برای حفظ سبک زندگیاش از کار به عنوان ر...