16 årsager til stress – de almindelige, de oversete og de overraskende
Sep 15, 2026 - 36:11
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsHealth
I tvivl om, hvad der er det rigtige for dig? Lyt til dit eget livs visdom
I dagens episode på podcasten giver jeg dig endnu en daglig lektion fra mit forløb "Daglig Ro". Daglig Ro indeholder 365 korte daglige lektioner på omkring 3 minutter, der kan give inspiration, ro og hjælpe dig med at be...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Psykologen i Øret.
Hvordan du kan bruge compassion ved akut stress, panik eller krise
Sep 8, 2026 - 36:30
Hvordan du får styr på dit smartphone-forbrug og får (langt) mere tid og ro.
Sep 1, 2026 - 29:16
Værktøjer til at håndtere intense følelser + third opinion om ulven
Aug 18, 2026 - 42:59
Få et liv du elsker (selvom du lige nu sidder fast og er nedtrykt)
Aug 11, 2026 - 32:17
Svært at ved at slappe af? En overraskende vej til mere ro
Aug 7, 2026 - 31:17
Trænger du til forandring? Bliv opdagelsesrejsende i dit eget liv.
Aug 6, 2026 - 19:32