16 årsager til stress – de almindelige, de oversete og de overraskende
Sep 15, 2026 - 36:11
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsHealth
Hvordan du kan bruge compassion ved akut stress, panik eller krise
I episoden nævner jeg min gratis, online stressworkshop med titlen "Indre venlighed som kur mod STRESS". Denne workshop blev afholdt d. 14. september kl. 19:00-20:00. >>> Få adgang til optagelsen af workshoppen...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Psykologen i Øret.
Hvordan du får styr på dit smartphone-forbrug og får (langt) mere tid og ro.
Sep 1, 2026 - 29:16
Værktøjer til at håndtere intense følelser + third opinion om ulven
Aug 18, 2026 - 42:59
Få et liv du elsker (selvom du lige nu sidder fast og er nedtrykt)
Aug 11, 2026 - 32:17
Svært at ved at slappe af? En overraskende vej til mere ro
Aug 7, 2026 - 31:17
Trænger du til forandring? Bliv opdagelsesrejsende i dit eget liv.
Aug 6, 2026 - 19:32
I tvivl om, hvad der er det rigtige for dig? Lyt til dit eget livs visdom
Aug 5, 2026 - 25:31