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Sports & Recreation

Potenziamento per RUNNER: 3 studi che devi conoscere

Personal Running Coach by Roberto Martini

Jul 7, 202601:04:19Sports & Recreation

In questa puntata del podcast parliamo di potenziamento, partendo da tre studi scientifici che dimostrano come la forza migliori l'economia di corsa, riduca il rischio di infortuni e aiuti a correre meglio da stanchi.Ana...