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Sports & Recreation

Potenziamento per RUNNER: 3 studi che devi conoscere

Personal Running Coach by Roberto Martini

Jul 7, 202601:04:19Sports & Recreation

In questa puntata del podcast parliamo di potenziamento, partendo da tre studi scientifici che dimostrano come la forza migliori l'economia di corsa, riduca il rischio di infortuni e aiuti a correre meglio da stanchi.Ana...

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Potenziamento per RUNNER: 3 studi che devi conoscere is an episode from Personal Running Coach by Roberto Martini. In questa puntata del podcast parliamo di potenziamento, partendo da tre studi scientifici che dimostrano come la forza migli...

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Published Jul 7, 2026, 01:04:19 long, audio available.

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