
158 الديلود: متى وكيف وفوائده لعضلاتك
May 2, 2026 - 00:35:29
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
كيف تكون اخصائي علاج طبيعي وتعالج نفسك؟ في هذه الحلقة استضفنا شامان غندورة وتكلمنا عن دور أخصائي العلاج الطبيعي وكيف يفرق في التعامل مع الإصابات. ناقشنا متى تحتاج تروح لأخصائي، أسباب الإصابات في النادي، وكيف تتعامل مع ال...
157 ما حتحتاج تزور اخصائي علاج طبيعي بعد هذه الحلقة is an episode from OTB على البنش by OTB على البنش. كيف تكون اخصائي علاج طبيعي وتعالج نفسك؟ في هذه الحلقة استضفنا شامان غندورة وتكلمنا عن دور أخصائي العلاج الطبيعي وكيف يفرق في التعامل مع ا...
This episode belongs to OTB على البنش.
Use the player on this page to stream the episode online.
Published Apr 25, 2026, 01:42:36 long, audio available.
كيف تكون اخصائي علاج طبيعي وتعالج نفسك؟ في هذه الحلقة استضفنا شامان غندورة وتكلمنا عن دور أخصائي العلاج الطبيعي وكيف يفرق في التعامل مع الإصابات. ناقشنا متى تحتاج تروح لأخصائي، أسباب الإصابات في النادي، وكيف تتعامل مع الألم من أول لحظة. تطرقنا أيضًا للفرق بين زيارة أخصائي علاج طبيعي أو طبيب عظام، وكيف ترجع للنادي بعد الإصابة بشكل صحيح، مع تصحيح مفاهيم شائعة مثل طقطقة المفاصل وطبيعة بعض الآلام. استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا في عائلة بودكاست على البنش.
You can listen to 157 ما حتحتاج تزور اخصائي علاج طبيعي بعد هذه الحلقة online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.
157 ما حتحتاج تزور اخصائي علاج طبيعي بعد هذه الحلقة is an episode from OTB على البنش by OTB على البنش.
This episode is 01:42:36 long.
This episode was published on Apr 25, 2026.
Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.
Yes. This page shows related episodes from OTB على البنش when more episodes are available from the podcast feed.
You can listen to 157 ما حتحتاج تزور اخصائي علاج طبيعي بعد هذه الحلقة on this page when the episode audio is available from the podcast feed.
157 ما حتحتاج تزور اخصائي علاج طبيعي بعد هذه الحلقة is from OTB على البنش by OTB على البنش.
Published Apr 25, 2026 and 01:42:36 long