170 كيف تقضي بذكاء؟
Sep 5, 2026 - 01:27:12
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsLoading episode
Fetching episode details...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsRadio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching episode details...
Radio and PodcastLive Radio & Podcastsوقف تطورك في النادي؟ غيرت من جدولك وتغذيتك بس لسى ما في تقدم؟ في هذه الحلقة تكلمنا عن الأسباب الحقيقية اللي ممكن توقف تطورك في النادي حتى لو كنت تتمرن باستمرار. بدأنا بالعوامل داخل النادي مثل اختيار الجدول التدريبي، حساب...
Continue listening to more episodes from OTB على البنش.
Sep 5, 2026 - 01:27:12
Aug 24, 2026 - 01:09:59
Aug 15, 2026 - 00:51:15
Aug 8, 2026 - 00:45:28
Aug 1, 2026 - 01:02:17
Jul 25, 2026 - 00:57:39
Jul 11, 2026 - 00:38:44
Jun 27, 2026 - 01:25:55