Episodio 477: Mindfulness e Creatività

Mindfulness in Voce by Alessandro Gilibini

Sep 22, 202600:04:33Health

Essere creativi significa pensare fuori dai propri schemi abituali. E uno degli effetti della Mindfulness è quello di diminuire il potere dei pensieri ricorrenti e rendere la mente più spaziosa: non è un caso quindi che...

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