13. La envidia en las redes

Mindfulness Digital by Silvia Cornejo

Jun 8, 202000:30:20Health

Sabes que las vidas de los demás en redes son en cierto modo "vidas posadas". Sabes que no se publican los malos momentos. Y sin embargo, no puedes evitar sentir envidia. Dos buenas noticias: Lo que sientes es completame...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Mindfulness Digital.

23. TPYR Exponerte en redes... aun cuando tienes vergüenza

Apr 20, 2022 - 00:11:41

En este nuevo episodio de TPYR (Tú Preguntas Yo Respondo) te cuento el cambio de mentalidad que tienes qu...

22. Por qué deberías pensártelo dos veces antes de compartir la vida de tus hijos en redes sociales, con Amparo Sánchez Alegre

Apr 6, 2022 - 01:08:39

¿Compartir o no compartir la identidad de mi hijo/a en redes sociales? No es un tema que se deba tomar a...

21. TPYR ¿Cómo consigo usar menos el teléfono en mi día a día?

Mar 30, 2022 - 00:18:49

La pregunta que me hace una oyente: " Me puse de objetivo de año nuevo, usar menos el teléfono y no lo he...

20. Por qué deberías reducir el consumo de noticias

Mar 23, 2022 - 00:31:51

Hay una conexión directa entre lo que consumes y lo que sientes. Si lo que escuchas, lees, o miras, es ne...

19. TPYR ¿Tu amiga te ha hecho ghosting o es otra cosa?

Mar 14, 2022 - 00:15:00

La pregunta de esta semana dice: "Mucho se habla del ghosting entre chico y chica, pero poco del ghosting...

18. En el 2050 la mayoría seremos miopes, con Madhú Khatnani

Mar 7, 2022 - 00:55:28

Descarga el resumen del episodio: Índice del episodio: [01:30] Qué es la optometría comportamental [06:00...

17. TPYR ¿Bloquear a alguien es inmaduro?

Feb 28, 2022 - 00:10:46

Una oyente me cuenta: "Me gustaría bloquear a alguien aquí en Insta porque se ha portado mal conmigo y no...

16. Estás en una relación tóxica (con tu teléfono)

Feb 21, 2022 - 00:40:17

El problema no es el móvil en sí mismo. El problema es nuestra relación con él. Internet está lleno de co...