Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
#64 - Viktigheten av å ha balanse artwork
Health

#64 - Viktigheten av å ha balanse

Meditasjonsguiden by Torill Taftø

Sep 2, 202526:41Health

Føler du at hverdagen drar deg i alle retninger? I denne episoden deler Torill enkle, praktiske måter å finne balanse midt i en travel hverdag. Lær hvordan små bevisste pauser, pusteteknikker og jordingsøvelser kan redus...