#45: För gammal för att springa med Katarina Woxnerud
Aug 29, 2026 - 1:17:14
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsSports & Recreation
#44: Sömnforskaren om sömnhets, träning och hormoner
Har sömnen blivit ännu en sak vi förväntas prestera i? I det här avsnittet pratar vi med sömnforskaren Christian Benedict om jakten på perfekta sömnpoäng, optimala rutiner och den ständiga känslan av att vi borde sova bä...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Maratonpodden.
#43: Hjärtläkaren kollapsade under ett lopp – fick pacemaker
Jun 20, 2026 - 1:00:18
#42: Klungdödare, snackpåsar och slow running-gate – med Manne Forssberg
Jun 6, 2026 - 1:10:21
#41: Slow Runners: Du är inte för långsam – du har bara hamnat i fel löpargrupp
May 23, 2026 - 1:01:21
#40: Emil Persson springer aldrig så snabbt som när han är nydumpad
May 9, 2026 - 1:16:21
#39: Sladdriga trosor, hantera negativa tankar och Malins super-shot
Apr 25, 2026 - 1:09:39
#38: Liv till åren – så tränar du smart för att må bra länge med Mikael Mattsson
Apr 11, 2026 - 55:24
#37: Så använder du AI för att träna smartare med forskaren Mikael Mattsson
Mar 28, 2026 - 51:46