#39: Sladdriga trosor, hantera negativa tankar och Malins super-shot

Maxat avsnitt med Malin och Petra där vi besvarar massvis med frågor från er lyssnare. En 60-pluslöpare vill öka på antal pass och distans utan att skada sig. Hur springer man med artros? Varför gör höfterna ont på långpass? Hur överlever man Lidingöbackarna, maratonträningen och tankarna som säger “lägg av”? Dessutom: tåsockor, broccolishots, vaselin på oväntade ställen och oväntade detaljen som kan förstöra ett helt lopp. Tack för att du lyssnar! Följ Spring med Petra & CO i sociala medier: Instagram: Facebook: Följ Petra: Instagram: Vill du nå en aktiv och köpstark målgrupp? Bli samarbetspartner till Spring med Petra & CO! Mejla petra.manstrom@gmail.com så snackar vi vidare! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

You can listen to #39: Sladdriga trosor, hantera negativa tankar och Malins super-shot online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#39: Sladdriga trosor, hantera negativa tankar och Malins super-shot is an episode from Maratonpodden by Petra Månström.

This episode is 1:09:39 long.

This episode was published on Apr 25, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Maratonpodden when more episodes are available from the podcast feed.