#2 YOYO-diæter ændrer din fedtlagring

Der er mange ulemper ved YOYO-diæter, hvor man taber sig, og taber vægt på igen. I denne udsendelse ser jeg nærmere på flere af dem - inklusiv det relativt ukendte fænomen, at YOYO-vægt kan ændre på kvinders fedtlagring. Jeg ser også nærmere på hvordan man så bedst følger sin kropsvægt, for et stabilt og sundt vægttab. Og som ofte er svaret mere nuanceret, end man skulle tro.

You can listen to #2 YOYO-diæter ændrer din fedtlagring online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#2 YOYO-diæter ændrer din fedtlagring is an episode from Mad & Muskel by Mad & Muskel.

This episode is 00:18:39 long.

This episode was published on Sep 8, 2018.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Mad & Muskel when more episodes are available from the podcast feed.