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Sports & Recreation

Episodio 066: Scheda Massa Muscolare: Quanto Peso Usare per Avere Più Muscoli (% del Massimale)

Luca Grisendi Personal Trainer Online Podcast by Luca Grisendi

May 20, 202300:04:25Sports & Recreation

Scopri in questo video quanto peso usare in ogni esercizio per aumentare la massa muscolare anche a casa divertendoti alla grande.

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Episodio 066: Scheda Massa Muscolare: Quanto Peso Usare per Avere Più Muscoli (% del Massimale) is an episode from Luca Grisendi Personal Trainer Online Podcast by Luca Grisendi. Scopri in questo video quanto peso usare in ogni esercizio pe...

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Published May 20, 2023, 00:04:25 long, audio available.

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