#42 Suorituskyvystä yhteiskunnalliseen vaikuttamiseen - Mika Poutala
May 26, 2026 - 01:10:56
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
#26 Harjoittelutauon vaikutukset voimaan ja lihasmassaan – Eeli Halonen (LitM)
Lihasmuisti | Siirtymäkausi | Uudelleenharjoittelu | Missä vaiheessa harjoitustaukoa lihasmassa ja voimatasot alkavat laskea? Miten ylläpitää lihasmassaa ja voimatasoja harjoitustauon aikana. Mikä on lihasmuisti ja miten...
About This Episode
#26 Harjoittelutauon vaikutukset voimaan ja lihasmassaan – Eeli Halonen (LitM) is an episode from Liikuntalabra by Petri Jalanko, LitM, FM. Lihasmuisti | Siirtymäkausi | Uudelleenharjoittelu | Missä vaiheessa harjoitustaukoa lihasmassa ja v...
Podcast
This episode belongs to Liikuntalabra.
Listen Online
Use the player on this page to stream the episode online.
Episode Details
Published Jun 14, 2024, 01:04:29 long, audio available.
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Liikuntalabra.
#41 Helikopteripelastajan fyysinen suorituskyky- Ossi Leinonen (TtM)
Mar 13, 2026 - 01:12:21
#40 Parhaat käytännöt: Juoksijan voimaharjoittelu – Tuomas Rytkönen (LitM)
Jan 30, 2026 - 01:07:47
#39 Parhaat käytännöt: Kuormituksen seuranta joukkueurheilussa – Joel Wenning (LitM)
Nov 5, 2025 - 01:02:36
#38 Parhaat käytännöt: Nopeusvoimaharjoittelu – Olli Koskinen (LitM)
Oct 17, 2025 - 01:17:35
#37 Monilajisuus vai varhainen erikoistuminen? – Nanne-Mari Luukkainen (LitM)
Sep 19, 2025 - 01:04:43
#36 Parhaat käytännöt: Kestävyysharjoittelu joukkueurheilussa – Tommi Pärmäkoski (LitK)
Aug 3, 2025 - 01:13:19
#35 Parhaat käytännöt: Liikunta kuumassa – Jere Borgenström (LitM)
Jun 14, 2025 - 01:03:51