Health

#40 Parhaat käytännöt: Juoksijan voimaharjoittelu – Tuomas Rytkönen (LitM)

Liikuntalabra by Petri Jalanko, LitM, FM

Jan 30, 202601:07:47Health

Maksimivoimaharjoittelu | Nopeusvoimaharjoittelu | Ohjelmointi | Miten ohjelmoida tavoitteellisen juoksijan voimaharjoittelua Miten hyödyntää valmennuksen työkaluja juoksijan voimaharjoittelussa eri harjoitusjaksojen aik...

About This Episode

#40 Parhaat käytännöt: Juoksijan voimaharjoittelu – Tuomas Rytkönen (LitM) is an episode from Liikuntalabra by Petri Jalanko, LitM, FM. Maksimivoimaharjoittelu | Nopeusvoimaharjoittelu | Ohjelmointi | Miten ohjelmoida tavoitteellisen juoksi...

Podcast

This episode belongs to Liikuntalabra.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Jan 30, 2026, 01:07:47 long, audio available.

#40 Parhaat käytännöt: Juoksijan voimaharjoittelu – Tuomas Rytkönen (LitM)

About This Episode

Related Episodes