267: Når du har MER i deg enn verden får se med Marte Fredriksen

Level Up med Anniken Binz by Anniken Binz

Apr 30, 20261:07:25Education

Hva om det du tror er “feil” med deg, egentlig bare er hjernen din som prøver å beskytte deg? I denne episoden møter du Marte Fredriksen, som vokste opp med selektiv mutisme. Hun hadde en stemme, tanker, meninger og drøm...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Level Up med Anniken Binz.

281: Tren hjernen din til å skape suksess og rikdom med Marisa Peer

Oct 1, 2026 - 47:10

Som barn tenkte du ikke at du var for mye, for lite, for rar eller ikke god nok. Så hva skjedde? I denne...

280: Hvor lenge skal du sette DRØMMEN din på pause med Ona Brown

Sep 24, 2026 - 58:38

Hvor lenge skal du sette din egen drøm på pause mens du tar vare på alle andre? I denne episoden har jeg...

279: Det INGEN forteller deg om vektnedgang med Jeanette Roede

Sep 17, 2026 - 1:11:47

Hvorfor er det så vanskelig å få til en livsstilsendring som faktisk varer? I denne episoden har jeg med...

278: Kortisol, energi og søvn: Morgenrutinen som vil endre energien din hele dagen med dr. Ragnhild Skari Iuell

Sep 10, 2026 - 1:04:13

Vi har lært at kortisol er hormonet vi helst bør ha minst mulig av. Men hva om det ikke er kortisol i seg...

277: Føler du at du burde ha kommet lenger? Hør denne.

Sep 3, 2026 - 37:30

Hva om grunnen til at du ikke er der du vil være ennå, ikke er at du gjør noe feil, men at hjernen og kro...

276: Solkrem, hudkreft og helserådene vi må snakke om med dr. Torkil Færø

Jul 2, 2026 - 1:28:38

Vi har lært å frykte solen. Smøre oss, dekke oss til og beskytte oss... Men hva om noe av det kroppen din...

275: ME, hormoner, tarmhelse og veien tilbake til vitalitet med Kjersti Rinde Omsted

Jun 25, 2026 - 1:09:42

Kjenner du at kroppen prøver å si fra, men at du likevel fortsetter å presse deg videre? I ukens episode...

274: Derfor klarer du ikke å slappe av selv når du vet at du trenger det

Jun 18, 2026 - 1:00:05

Kan stress faktisk føles tryggere enn ro? I ukens episode av Level Up deler jeg en viktig erkjennelse jeg...