267: Når du har MER i deg enn verden får se med Marte Fredriksen
Hva om det du tror er “feil” med deg, egentlig bare er hjernen din som prøver å beskytte deg? I denne episoden møter du Marte Fredriksen, so...
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Education
Level Up med Anniken Binz
Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føl...
Level Up med Anniken Binz Podcast Guide
Listen to Level Up med Anniken Binz, a Education podcast by Anniken Binz. Stream 285 episodes in English, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
Show Topic
Browse this show under Education podcasts.
Episodes
20 episodes are loaded now from a catalog of 285. More episodes can be opened from this page.
Discover More
Explore Education podcasts, Norway podcasts and English podcasts.
Episodes
20 of 285 episodes266: Når det å være STERK egentlig er en BESKYTTELSE med Tim Rudi Veiteberg
Kjenner du at du alltid må være sterk, holde alt sammen og late som om du har kontroll? I ukens episode av Level Up møter vi igjen Tim Rudi...
265: Slik får du kroppen ut av stressmodus og tilbake i balanse med Tiril Elstad
Kjenner du at du ofte gir mye, vil mye og har høye mål, samtidig som kroppen sier ifra at det blir for mye? I ukens episode av Level Up får...
264: DERFOR føler du at du ALDRI har nok TID
Kjenner du deg ofte stresset, overveldet og som om tiden aldri strekker til? I ukens episode av Level Up får du høre mer om: – hvorfor multi...
263: Hvorfor DIETTER ikke fungerer (og hva som faktisk gjør det) med Irina Lee
Hva om det ikke er viljestyrken din det er noe galt med? Hva om grunnen til at du ikke får til varig endring, handler om at du har lært feil...
262: Den SKJULTE grunnen til at du mangler energi (selv om du lever sunt)
Hva om nøkkelen til bedre helse, mer energi og et lengre liv ikke bare handler om kosthold, trening og kosttilskudd… men om hvordan du har d...
261: Hvordan få mer energi, tid og balanse uten å jobbe mer med Kristin Melsnes
Hun hadde gjort alt riktig... Karriere. Ansvar. Prestasjon. Resultater. Utenfra kunne det se ut som suksess, men på et tidspunkt kommer spør...
260: Supervaner - Derfor føles det så VANSKELIG å bli den du VIL være | Del 2
Dette er del 2 av boklanseringen av boken min Supervaner! Du kan høre del 1 på Helsetipspodden: https://podcasts.apple.com/no/podcast/134-su...
259: Hvordan perfeksjonisme holder deg liten (uten at du merker det)
Hvorfor er det så mange som føler seg usikre på seg selv, selv når livet på papiret ser bra ut? Hvorfor kan et blikk, en kommentar eller en...
258: Hormoner og hjernehelse: Slik påvirker østrogen hukommelse og mental klarhet med Rebekka Nøkling
Hva om det ikke er du som er “for sensitiv”? Hva om det er hormonene dine som prøver å fortelle deg noe? I denne episoden dykker vi ned i et...
257: 90 % feiler nyttårsforsettene. Her er hva som faktisk fungerer.
Hvorfor er treningssentrene fulle i januar og nesten tomme i februar? Hvorfor klarer vi å bestemme oss men ikke å holde det vi lover oss sel...
256: Få tilbake tiden og bli dobbelt så produktiv (uten å jobbe mer)
De fleste føler at de mangler tid. I virkeligheten mangler de klarhet. I denne episoden avslører jeg hva mennesker som får utrolig mye gjort...
255: Dette har alle SUKSESSFULLE mennesker til felles (det handler ikke om talent)
Du ser dem overalt: Mennesker som får til mye, virker disiplinerte, fokuserte og stabile over tid. Og så er det lett å tenke: «De er bare an...
254: TARMHELSE: Den SKJULTE årsaken til utmattelse, sykdom og hormonell ubalanse med Grunnlegene
Er du konstant sliten, selv når du gjør «alt riktig»? Kjenner du på hjernetåke, lav energi, urolig mage, hormonelle symptomer eller en kropp...
253: 6 STEG for å komme ut av langvarig UTMATTELSE og UFORKLARLIGE symptomer
Kjenner du på utmattelse, diffuse plager eller symptomer ingen helt klarer å forklare? Har du prøvd “alt”, hvile, kosthold, trening, mindful...
252: Hvorfor mer FRIHET, LEK og GLEDE gjør deg mer produktiv med Evan Carmichael
Hva om nøkkelen til mer energi, fokus og livsglede ikke er å gjøre mer men å leve smartere? Hvis du kjenner at hverdagen går fort, at energi...
251: Den mentale hacken som holder deg UNG, ENERGISK og MENTALT SKARP
Hva om det å holde seg ung, energisk og mentalt skarp ikke først og fremst handler om genetikk, kosthold eller trening, men om hvordan du te...
250: Hvorfor viljestyrke ikke fungerer og hva som faktisk skaper varig endring
Sliter du med å holde løfter til deg selv? Starter du med de beste intensjoner og ender likevel opp i de samme mønstrene, år etter år? Da er...
249: Hvordan gjøre 2026 til ditt beste år (uten stress og nyttårsforsetter)
Hvor fornøyd er du med livet ditt akkurat nå? Hvis svaret ikke er der du ønsker at det skal være, vil denne episoden gi deg noe veldig konkr...
248: Slik skaper du ENERGI og FLYT (uten å presse deg mer) med Lisa Grace
Har du kjent på følelsen av at du gjør alt riktig, men likevel går rundt med en indre uro du ikke helt får tak i? At du reagerer sterkere en...
Questions About Level Up med Anniken Binz
Where can I listen to Level Up med Anniken Binz episodes?
You can listen to Level Up med Anniken Binz episodes online on Radio and Podcast. Open an episode and the site player will stream the available audio.
What is Level Up med Anniken Binz about?
Level Up med Anniken Binz is listed as a Education show. The show language is listed as English.
How many Level Up med Anniken Binz episodes are listed?
This page lists 285 episodes for Level Up med Anniken Binz. More episodes are available from the View more button when the list continues.