
Peut-on encore progresser en course à pied après 40 ou 50 ans ? — Le Conseil 156
Oct 10, 2026 - 31:59
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Tu as une course en tête, mais tu reviens de blessure et une question tourne en boucle : le calendrier va-t-il tenir ? C'est exactement la question que m'a posée Marie cet été, opérée et hésitante pour une course en mai....