Lutter contre la Pression du Dossard et la peur d’échouer pour sa prochaine course — Le Conseil 153

Km42 - Courir, manger, dormir, recommencer by Bertrand Soulier

Nuit blanche, mal au ventre, vomissements... et le dossard qui fait peur. C'est le message que m'a envoyé Laetitia après avoir encore raté à quelques secondes près son objectif de courir le 10 km en moins de 50 minutes....View more