Comment préparer votre premier semi-marathon — Conseil Best Of

Km42 - Courir, manger, dormir, recommencer by Bertrand Soulier

Le semi-marathon vous fait un peu peur ? C'est pourtant la distance la plus préparée en France. La première fois reste intimidante pour presque tout le monde. Mila m'a posé la question qui revient sans cesse : comment s'...View more