Von „Nüchterntraining" bis "Grundlage": Sechs große Trainingsmythen im Ausdauersport (#38)

Junkmiles by Björn Geesmann & Sandra von Au

Trainingsmythen halten sich hartnäckig – egal ob auf Strava, im Verein oder im Gespräch nach der Ausfahrt. In dieser JUNKMILES-Folge nehmen Sandra und Björn gleich mehrere dieser Glaubenssätze auseinander und ordnen sie...View more