Muskelkrämpfe: Warum du krampfst — und andere nicht

Junkmiles by Björn Geesmann & Sandra von Au

Sep 23, 202637:03Sports & Recreation

Kilometer 35 beim Ironman, der Oberschenkel macht zu. Der erste Gedanke ist fast immer derselbe: zu wenig Salz, zu wenig Magnesium. In der aktuellen JUNKMILES Episode arbeiten wir den Krampf auf.

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