Avsnitt 79. Så vet du att du är i förklimakteriet – symtomen och åtgärderna

I avsnitt 79 av podden Hälsa kommer inifrån gästar Holistics näringsterapeut Ellinor Ladenberg för att prata om det diffusa förklimakteret tillsammans med programledare Sofia Mellström. Vi reder ut vad förklimakteriet innebär, i vilken ålder man kan gå in i förklimakteriet, vilka symtom som är vanliga och vad man kan ta till för åtgärder under denna hormonella fas i livet. Vi pratar dessutom om hur du kan testa dina värden av östrogen och progesteron genom Holistics hälsotester Holistic Östrogen- och progesterontest samt Holistic Hormontest kvinna för att få en bild av vart i hormoncykeln du befinner dig. Läs mer om Holistic Östrogren- och progesterontest här Läs mer om Holistic Hormontest kvinna här Skriv mer än gärna till oss på @holisticsweden på Instagram eller Facebook om du har några följdfrågor eller tankar om dagens avsnitt eller om det är något du vill att vi lyfter framåt i podden. På Holistic.se hittar du inte bara våra kosttillskott, utan du kan även under fliken Holistics värld inspireras av artiklar i vårt magasin. Där hittar du även mer information om hur du anmäler dig till våra kostnadsfria utbildningar.

You can listen to Avsnitt 79. Så vet du att du är i förklimakteriet – symtomen och åtgärderna online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Avsnitt 79. Så vet du att du är i förklimakteriet – symtomen och åtgärderna is an episode from Hälsa kommer inifrån by Holistic Sweden.

This episode is 42:36 long.

This episode was published on Mar 18, 2024.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Hälsa kommer inifrån when more episodes are available from the podcast feed.