6. Meditation med Amanda Miklin: En grundande meditation för att släppa stress

Detta avsnitt är det sjätte meditationsavsnittet i ordningen i poddserien och består av en grundande meditation med Amanda Miklin som är en utav grundarna av Holy Crap – Sveriges största podcast inom spiritualitet och holistisk hälsa. Amanda är dessutom energihealer och holistisk coach. Dagens meditation är en grundande övning som du kan ta till när som helst under dagen, på morgonen eller på kvällen. Det är en meditation som får dig att landa i kroppen, landa i nuet, släppa stress och tankar på dåtid och framtid.

You can listen to 6. Meditation med Amanda Miklin: En grundande meditation för att släppa stress online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

6. Meditation med Amanda Miklin: En grundande meditation för att släppa stress is an episode from Hälsa kommer inifrån by Holistic Sweden.

This episode is 12:31 long.

This episode was published on Jan 3, 2024.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Hälsa kommer inifrån when more episodes are available from the podcast feed.