Avsnitt 85. Så får du bukt med akne – kopplingen till tarm, hormoner och stress
Oct 10, 2025 - 46:01
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
4. Meditation med Bertil Wosk: Andningsövning som aktiverar vagusnerven
Under hösten släpper vi en ny programserie i Hälsa kommer inifrån med guidade meditationer och andningsövningar som Holistics grundare Bertil Wosk leder. En ny meditation kommer släppas varje månad. Bertil är inte bara g...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Hälsa kommer inifrån.
Avsnitt 84. Naprapatjonas hemligheter om stillhet och rörelse
Nov 22, 2024 - 54:20
Avsnitt 83. Konsten att somna eller somna om
Oct 17, 2024 - 41:06
Avsnitt 82. Så ger en god tarmflora bättre hud
Jun 4, 2024 - 54:42
10.Meditation med Bertil Wosk: balansera din energi genom de fem olika elementen
May 22, 2024 - 14:59
Avsnitt 81. Frågor och svar med Bertil Wosk
May 8, 2024 - 55:03
9. Meditation med Bertil Wosk – kom till ro med Yoga Nidra
Apr 17, 2024 - 19:10
